Q．施術後はどう過ごせばいいですか？

A．いつも通り過ごして頂いて大丈夫です。
お食事、ご入浴などはいつも通りして頂いて結構です。
ただ施術後の激しい運動、過度な飲酒は施術効果を減らしてしまう可能性があります。

施術後のお身体は筋緊張がとてもほぐれた状態になっています。
激しい運動はほぐれたお身体をもう一度硬くする作業になります。

過度な飲酒は通常より多くの血液循環が行われるほか、代謝でも多くのエネルギーを使ってしまいます。
お身体の組織の疲労で施術効果が薄れてしまします。